Rote linsen zucchini frikadellen

Linsen-Zucchinifrikadellen lassen sich einfach zubereiten und schmeckt als Abendessen, Mittagessen und ist perfekt zum Mitnehmen. 1 g rote Linsen; 1 Zucchini; 1 Zwiebel; 1 Knoblauchzehe; ml Gemüsebrühe; g Haferflocken; Salz Pfeffer; etwas Öl; etwas Paniermehl. 2 Lecker und sättigend sind die Linsen-Zucchini-Bratlinge, die warm und kalt schmecken. Ein Rezept, das einen gesunden, vegetarischen Lunch garantiert. 3 Die Rote Linsen Bratlinge mit Zucchini sind gesund, lecker, schnell und unkompliziert zuzubereiten und fallen garantiert nicht auseinander. 4 Zucchini waschen, Stiel abschneiden und grob raspeln. Schalotte schälen, in kleine Würfel schneiden und mit dem Zucchini in etwas Butter andünsten. 2. Linsen, Zucchini, Schalotten, Eier und Paniermehl verkneten (evtl. noch Brösel zugeben, falls die Masse noch zu feucht ist). Mit Salz und Pfeffer abschmecken. 5 Rote Linsen Zucchini - Wir haben tolle Rote Linsen Zucchini Rezepte für dich gefunden! Finde was du suchst - appetitlich & schnell. Jetzt ausprobieren mit ♥ ♥. 6 Rote Linsen Frikadellen - Wir haben 21 raffinierte Rote Linsen Frikadellen Rezepte für dich gefunden! Finde was du suchst - schmackhaft & schnell. Jetzt ausprobieren mit ♥ ♥. 7 Frikadellen stehen bei uns hoch im Kurs. Klassisch werden die Bratlinge aus Hackfleisch hergestellt. Wer es allerdings vegetarisch mag, für den hat hr4-Moderator Jürgen Scholle dieses Rezept ausprobiert. Zutaten. g rote Linsen (können natürlich auch andere sein) 1 kleine Zucchini; 1 Ei; 1 Knoblauchzehe; 1 TL Currypulver; 1 TL. 8 Kartoffeln schälen, waschen und in sehr kleine Würfel schneiden. Die Linsen mit den Kartoffeln nach Packungsangabe ca. 10 Minuten garen. Zucchini waschen und grob reiben und mit ca. 1 TL Salz mischen und ruhen lassen. Das Brötchen einweichen. Den Knoblauch abziehen und sehr frein hacken. 9 Rote Linsen Bratlinge – Schritt-Für-Schritt Schritt 1: Die Linsen kochen. Zuerst die roten Linsen in einem Sieb unter fließendem Wasser abspülen, um alle Verunreinigungen zu entfernen. Anschließend die Linsen zusammen mit der Gemüsebrühe (oder Salzwasser) in einen großen Topf/Pfanne geben. linsen zucchini bratlinge knorr 10 Sehr leckeres einfaches Rezept, habe rote und Belugalinsen genommen, Zucchini nicht extra angebraten, Gemüse ist gut versteckt ;) Knobidip dazu. 11 linsen gemüse frikadellen 12